O vício em jogos é um problema sério que afeta milhões de pessoas no mundo todo. Jogar é uma atividade divertida e saudável, mas quando se torna uma compulsão que interfere na vida pessoal, profissional e social, é preciso buscar ajuda.

Neste artigo, vamos explicar como tratar vício em jogos, quais são os seus sintomas, causas e consequências, e como tratar esse transtorno.

O que é o vício em jogos?

O vício em jogos é um tipo de transtorno do controle do impulso, no qual a pessoa não consegue resistir ao desejo de jogar, mesmo sabendo dos prejuízos que isso pode causar. O jogo se torna o centro da vida do indivíduo, que negligencia outras áreas importantes, como família, trabalho, estudos, saúde e lazer.

O vício em jogos pode afetar tanto jogos de azar (como cassino, loteria, bingo, etc.) quanto jogos eletrônicos (como videogame, computador, celular, etc.). Em ambos os casos, o jogador busca uma sensação de prazer, recompensa e fuga da realidade.

Quais são os sintomas do vício em jogos?

Os sintomas do vício em jogos podem variar de acordo com o tipo e a intensidade do jogo, mas alguns dos mais comuns são:

• Jogar por períodos cada vez mais longos e frequentes
• Gastar mais dinheiro do que o planejado ou se endividar por causa do jogo
• Mentir ou esconder o hábito de jogar dos familiares e amigos
• Perder o interesse por outras atividades que antes eram prazerosas
• Ter dificuldade para parar ou reduzir o jogo, mesmo tentando
• Sentir ansiedade, irritação, culpa ou depressão quando não pode jogar ou quando perde
• Jogar para aliviar o estresse, a tristeza ou a solidão
• Colocar em risco relacionamentos, trabalho, estudos ou saúde por causa do jogo
• Negar ou minimizar o problema do jogo

Quais são as causas e as consequências do vício em jogos?

As causas do vício em jogos não são totalmente conhecidas, mas podem envolver fatores genéticos, biológicos, psicológicos e sociais. Alguns dos possíveis fatores de risco são:

• Ter histórico familiar de vício em jogos ou outras dependências
• Ter transtornos mentais como depressão, ansiedade, bipolaridade ou déficit de atenção
• Ter baixa autoestima, insegurança ou dificuldade de lidar com as emoções
• Sofrer de estresse crônico, trauma ou abuso
• Estar exposto a situações que estimulam o jogo, como propaganda, influência de amigos ou fácil acesso aos jogos

As consequências do vício em jogos podem ser graves e afetar diversas áreas da vida do indivíduo. Algumas das possíveis consequências são:

• Perda de dinheiro e bens materiais
• Endividamento e problemas financeiros
• Isolamento social e conflitos familiares
• Baixo desempenho ou abandono do trabalho ou dos estudos
• Problemas físicos como insônia, cansaço, dores de cabeça ou gastrite
• Problemas psicológicos como ansiedade, depressão, baixa autoestima ou ideação suicida

Como tratar o vício em jogos?

O tratamento do vício em jogos requer a ajuda de profissionais especializados, como psicólogos e psiquiatras. O objetivo é identificar e tratar as causas e os sintomas do transtorno, além de desenvolver estratégias para controlar o impulso de jogar e prevenir recaídas.

O tratamento pode envolver diferentes abordagens, como terapia individual ou em grupo, terapia cognitivo-comportamental, terapia familiar ou de casal, medicação (quando indicada), orientação financeira e apoio de grupos de autoajuda.

Além disso, é importante que o indivíduo reconheça o seu problema e busque apoio dos familiares e amigos. Também é recomendado que ele evite situações que possam desencadear o desejo de jogar, como frequentar locais de jogo, acessar sites ou aplicativos de jogo, ou se expor a estímulos que lembrem o jogo.

O vício em jogos é um transtorno sério, mas que tem tratamento. Se você ou alguém que você conhece sofre com esse problema, não hesite em procurar ajuda. Quanto antes o tratamento for iniciado, maiores são as chances de recuperação e de uma vida mais saudável e feliz.